Léonie – Professeure de Yoga à Dieulefit
Originaire de la Drôme et profondément attachée à la nature, je découvre le yoga en Australie en 2016, dans une quête d’équilibre de vie en accord avec mes valeurs. Cette pratique devient rapidement un pilier quotidien, révélant ses bienfaits tant physiques qu’émotionnels.

Animée par cette pratique, je décide de suivre une formation initiale en 2018 à Katmandou, au sein de l’école « Nepal Yoga Home ». Puis à approfondir mes connaissances et formation en Inde, berceau du yoga, où je passe plusieurs années à étudier, vivre et enseigner. J’ai enrichi ma pratique au fil des voyages entre l’Asie et l’Europe, développant une approche à la fois ancrée, intuitive et respectueuse du rythme de chacun.

Après plusieurs années d’enseignements à Dijon, installée de nouveau à Dieulefit depuis 2025, je propose un yoga complet, bienveillant et accessible à tous : postures (asanas), respiration (pranayama), relaxation et méditation sont au cœur de mes cours, dans une recherche d’harmonie du corps et du cœur et dans un profond respect de l’individualité de chacun.

Consciente que l’enseignement du yoga évolue sans cesse, je poursuis régulièrement mes apprentissages. En 2024, je me suis formée au Yoga Pré et Postnatal Shantyoga, une approche fluide et thérapeutique pensée pour accompagner les femmes durant la maternité. Cette même année, j’ai validé le séminaire professionnel « Approche quantique de la naissance », approfondissant encore ma capacité à soutenir les femmes dans ces moments-clés de leur vie.