Découvrez les activités proposées au Centre de thérapie naturelle Phénix à Dieulefit.
Un espace pour apprendre les unes des autres la tricotage et échanger dans une ambiance conviviale.
Le yoga sur chaise est une pratique de mouvements doux adaptés aux possibilités de chacun, qui permettent de prendre conscience de son corps et de sa respiration.
Le cours a lieu tous les mercredi de 15h à 16h30.
Ces méditations sont des outils puissants pour explorer la conscience, libérer des tensions et accéder à un état de paix et de clarté. Elles permettent de transformer l’énergie physique en énergie méditative et sont idéales pour ceux qui trouvent difficile de rester immobiles.
Le cours a lieu tous les vendredi de 8h15 à 9h45.
Les sons qui émanent d’un Gong ont un pouvoir très puissant sur le mental et sur le corps des receveurs. Le Gong peut aider à apaiser les réactions au stress, à dénouer des tensions physiques et émotionnelles.
Prochaines dates : 25 novembre et 16 décembre 2024 de 18h30 à 19h30
La méthode SOMA s’appuie sur l’utilisation du fascia, les neurosciences et les pratiques du Yoga, du Qi Gong et des arts corporels pour une expérience de mouvement qui vous ressemble et s’adapte à vos besoins.
Le cours a lieu tous les jeudis de 18h45 à 20h15.
