Il est marqué par une forte volonté d’aider les autres et une soif d’apprendre.

J’ai débuté ma carrière dans l’enseignement en 1999, en me spécialisant dans l’accompagnement d’adultes en difficulté d’apprentissage de la langue. Cette expérience m’a sensibilisée aux enjeux de l’éducation populaire et aux obstacles que peuvent rencontrer les individus dans leurs parcours de vie.

Une première reprise d’étude en 2006 (Master2Pro) me conduit à étudier les phénomènes psychosociaux à l’œuvre dans l’accompagnement au changement. Je deviens responsable pédagogique et encadre des équipes de formateurs et appui la démarche qualité du service. Puis, en 2015, après un licenciement économique, je choisis de quitter l’île de France pour venir m’installer dans la Drôme avec mon conjoint. Nous explorons un autre mode de vie, plus en lien avec nos valeurs.

 Au fil de mes propres expériences de vie, qu’elles soient professionnelles ou personnelles et familiales, j’ai aussi rencontré, comme tout un chacun, des difficultés en chemin dont certains obstacles plus ardus que d’autres (perte d’emploi, changement de région, deuils variés et perte de sens). Pour m’aider, j’ai suivi différentes thérapies et c’est avec la Gestalt que j’ai appris à (re)construire et vraiment intégrer mes ressources intérieures.

Mon intérêt pour les relations humaines et la psychologie m’a ensuite conduite à me former en Gestalt-thérapie. Diplômée de L’Ecole Humaniste de Gestalt, je peux, par cette approche, accompagner les personnes dans leur développement personnel et les aider à résoudre leurs difficultés.

Les fils conducteurs de mon parcours sont :

• L’éducation populaire et la transmission pédagogique : j’ai œuvré pour favoriser l’accès à la connaissance et à l’émancipation de tous.
• L’accompagnement des adultes en difficulté et/ou en situation de changement : j’ai développé une expertise dans l’accompagnement de personnes aux prises avec des difficultés d’apprentissage, des discriminations ou des situations de précarité ainsi que dans leur problématique de changement de vie ou de carrière.
• La Gestalt-thérapie : c’est pour moi une philosophie de vie et l’approche qui est au cœur de ma pratique actuelle. Elle me permet d’accompagner les personnes de manière holistique.
• La créativité et le collectif : J’aime travailler en groupe et j’utilise différentes méthodes pour favoriser l’expression de soi et le développement personnel.

Mes qualités et compétences :

• Empathie et écoute active : Je sais me mettre à la place de l’autre et l’accompagner dans ses difficultés.
• Pédagogie : J’ai une grande expérience de la transmission de connaissances et sais adapter mon discours à différents publics.
• Créativité : j’utilise différentes méthodes et outils pour favoriser le développement personnel.
• Résilience : Mon parcours témoigne d’une grande capacité à surmonter les obstacles et à rebondir.

J’ai donc développé une approche centrée sur la relation humaine et la confiance.

Aujourd’hui, grâce à la Gestalt-thérapie, j’aide mes clients à :

• Développer leur conscience de soi et à mieux se connaître
• Explorer leurs émotions et à les exprimer de manière authentique
• Résoudre des difficultés relationnelles et à améliorer leur communication
• Trouver leur voie et à donner du sens à leur vie

Mon approche est basée sur la présence, l’écoute active et la confiance. Je crée un espace sécurisé où chacun peut se sentir libre d’explorer ses expériences et ses émotions.

Au-delà de la Gestalt-thérapie, je propose également des ateliers d’expression créative (théâtre, écriture et récit de vie) pour favoriser l’épanouissement personnel.

Mots-clés : Gestalt-thérapie, développement personnel, accompagnement, bien-être, relation d’aide, éducation populaire, communication, émotions, conscience de soi.

Formations:

2021-2024 Formation professionnelle Gestalt-praticien Ecole Humaniste de Gestalt (EHG) Certification (déc 2023) : valide 308h d’enseignements théoriques et pratiques en psychologie humaniste, apports théoriques sur enjeux de développements, sessions de pratiques supervisées et travail de thérapie personnelle.
2024 : formation complémentaire en Relation Thérapeutique: Les nouveaux couples. Avoir une vision plus claire du sujet complexe qu’est le couple. Mieux accompagner sur le thème du couple, se doter d’outils et affiner sa posture sur le sujet.
2023 : cycle 2 année 2 Les relations, l’amour, le lien. L’enjeu d’attachement.
Etude de L’enjeu développemental d’attachement et ce qui permet d’établir les bases de notre sécurité affective, laquelle fonde la qualité et la solidité de nos engagements relationnels, de notre capacité à s’attacher et à se détacher en sécurité.
2022 : cycle 2 année 1 L’estime de soi, la place, sa valeur
Exploration de l’enjeu développemental. L’Estime de Soi est une valeur fragile et changeante dont l’amplitude varie selon que nous agissons en concordance ou non avec nos valeurs. Véritable baromètre interne, l’Estime de Soi évalue nos comportements selon une grille de valorisation ou de dévalorisation et vient s’inscrire directement dans la perception que l’on a de soi-même.
2021 : cycle1 Les Clés Essentielles de la Gestalt
Le Gestalt Praticien 1 Maîtrise de la vie, explore les concepts et fondements de la Gestalt.

2020 Cycle de coaching par l’art INECAT:
Exploiter les ressources d’un médium artistique, en faire le support d’un accompagnement avec une personne, une équipe ou une organisation, pour leur permettre de clarifier leurs idées, de trouver leurs propres solutions. Formée à l’intermodalité de médiums: collage et outils graphiques; leadership et voix parlée; théâtre des dilemmes et parts de soi; mise en mouvements.

2006-2009 Master2 Pro Consultant accompagnateur de projets individuels, collectifs et de VAE par la recherche-action Université Paris III Sorbonne Nouvelle
Mention TB Mémoire d’analyse: « De la transition professionnelle au processus d’individuation Ou l’ accompagnement d’un Insolent Pas – Sage « 

Formation à l’ingénierie de formation et l’ingénierie pédagogique; accompagnement aux changements par la recherche-action en collectif et en individuel; démarche coopérative, participative, ADVP, développement du pouvoir d’agir;  formée aux techniques d’entretien type PNL, entretien d’explicitation, entretien sur objectifs; formation interdisciplinaire (anthropologie, sociologie des organisations, psychosociologie, sciences de l’éducation, andragogie, récit de vie en formation et autres techniques narratives).
Passation en 2009 d’une certification complémentaire de Coaching avec le Cercle National de Coaching (Paris)

Formations complémentaires, connaissance de soi et expressivité :
2024 – présent :  Assistante formatrice à l’Ecole humaniste de Gestalt pour les élèves de premier cycle.
2021 – présent : Pratique du chant en chorale (chants du monde polyphoniques)
2016 – présent : praticienne en écriture créative et animation d’ateliers adultes et intergénérationnels . Pratique régulière du journal créatif et autres techniques d’écriture
2016 – Théâtre forum avec la Cie NAJE
2015 – cycle MBSR outils gestion stress & émotions par la pleine conscience
2015 – L’entretien et le conseil en évolution professionnelle APEC
2014 – Titre de Coach professionnel CNC Paris
2012 Comprendre les phénomènes de discriminations pour mieux agir
Intérêt pour l’écriture, la nature, la permaculture, la philosophie, les arts vivants et travaux manuels.
Travail thérapeutique personnel depuis plusieurs années: analyse jungienne ; psychologie biodynamique; Gestalt-thérapie.